霍华德最近在节目里聊起早年训练，还专门澄清了一个传言：他不是从高中，而是刚进NBA的时候，他就天天和朋友疯狂刷俯卧撑。

从100个起步，慢慢往上加量，拼命练的理由特别接地气——原因很简单，就单纯想去海滩的时候，身材看起来更亮眼。

很多球星苦练是为了赛场统治力，霍华德这波训练的出发点，主打一个爱美。他这么在意外形，桃花运一直很旺，抚养费的担子也越来越重了....

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